Hoe mental coach Rowena Baierl angst- en paniekaanvallen overwon dankzij NLP
“Ik wilde het voor iedereen goed doen, behalve voor mezelf.”
“Ik was echt een pleaser en had last van angst-en paniekaanvallen, waardoor de kleinste dingen heel moeilijk werden en ik veel stress ervoer. Het duurde een tijdje voor ik hulp ging vragen, want ik dacht; “Ik stress? Ik niet. Ik ben toch Rowena, ik ben sterk en groot.” Maar op een gegeven moment was ik gewoon op.
Rowena Baierl werkt als NLP coach, mindset influencer en tennis coach. Op dit moment ligt haar focus vooral op mental coaching en haar missie om mensen te helpen de beste versie van zichzelf te worden door middel van NLP.
In de put door angst-en paniekaanvallen
Andere mensen helpen en inspireren is belangrijk voor haar, omdat ze zelf flink in de put heeft gezeten. Jarenlang was ze een pleaser; ze wilde het voor iedereen goed doen en vergat daarbij zichzelf. O.a. hierdoor kreeg ze op een gegeven moment last van angst-en paniekaanvallen, waardoor de kleinste dingen heel moeilijk werden. Toch duurde het even voor ze zich realiseerde dat ze hulp nodig had. Ze schaamde zich, en hield zich groot. Maar op een gegeven moment was het gewoon klaar, ze was op.
De beste versie van jezelf worden met NLP
Toen Rowena zich realiseerde dat ze hulp nodig had, besloot ze o.a. de NLP Basis Practitioner en Master opleiding te volgen bij Het NLP Instituut. Dit veranderde haar leven. In deze video vertelt Rowena over de periode waarin ze in de put zat en paniekaanvallen ervoer. Maar ook hoe ze uit de put is geklommen en hoe NLP haar geholpen heeft om de angst-en paniekaanvallen te overwinnen en in een lijn te leven met wie zij wilt zijn.
Wil je meer weten over NLP, en wat het voor jou kan betekenen als coach of op persoonlijk vlak? Download dan hier de brochure, of neem contact met ons op.