Charlene ontwikkelde zich tot een professionele allround performer (als actrice, zangeres en (ballet)danseres). De NLP-Master hielp de duizendpoot die Charlene is, alles weer meer te integreren en met elkaar te verbinden en te upgraden tot een unieke duizendpoot, ook binnen de persoonlijke ontwikkelingswereld!

“Thrive and Shine” is één van Charlene’s streven- en dat belichaamt ze volledig welke ruimte ze ook binnenstapt.

Oude patronen omzetten in Vertrouwen, Kracht en Verbinding met jezelf

Charlene studeerde een aantal jaar aan het Koninklijk Conservatorium, en studeerde af aan de Nationale Ballet Academie en Lucia Marthas Institue for Performing Arts. Charlene heeft mogen werken met een aantal top docenten en choreografen en stages gelopen bij o.a. het Nationale Ballet, Scapino Ballet Rotterdam en bij verschillende tv-programma’s. Daarnaast heeft ze in veel verschillende musicals en theaterproducties (in binnen- én buitenland) gespeeld en veel verschillende freelance gigs mogen doen.

Binnen haar werk en haar leven als allround performer, leerde Charlene om haar verdedigingsmechanismen sterk te houden: ”Je kunt net zo sterk zijn als je denkt dat je bent, maar dat betekent niet dat je je van jezelf moet loskoppelen.”

Mede door haar proces in de NLP Master, brak Charlene los van oude patronen, waarin anderen zo veel van haar vroegen en wilden. “Nadat mijn vader overleed in combinatie met mijn verslaafde moeder, begonnen bepaalde woorden van anderen vat op mij te hebben. Ik heb me erg naar beneden laten halen door uitspraken van anderen waarvan mij later werd verteld dat zij vaak jaloers waren of zich geïntimideerd voelden.”

Charlene ontpopte zichzelf tot een krachtige, lichtgevende bron van liefde. “Hoe ga ik verantwoord met mezelf om, zonder mijzelf klein te maken? Hoe stel ik gezonde grenzen? Dat waren de vragen die ik mezelf stelde.”

“Ik stond toen nog best ver van mezelf af, meer dan ik wilde of kon toegeven”. Ze vergeleek zichzelf met een egel: “Als een egel bang is, kruipt het naar binnen in zijn schulp. De stekels keren dan naar buiten. Dat was mijn schild.”

“Ik mag er zijn met al mijn kleuren”

Charlene kwam meer in verbinding met zichzelf – met álle facetten die haar ‘Charlene’ maakte. “Ik krijg kippenvel als ik terugdenk aan de NLP master. Het klinkt heel cliché, maar ik leerde dat ik er mag zijn met al mijn kleuren. Dat idee kon ik nog niet helemaal omhelzen, maar de beginnetjes waren gezet.”

“Ik kwam erachter dat ik eigenlijk al heel veel wist: ik wist bijvoorbeeld al hoe ik het lichaam kon gebruiken als communicatiemiddel. Tijdens de opdrachten, kon ik heel makkelijk kalibreren waar een pijn of blokkade zat, bij zowel mijzelf als bij anderen. Ik begon steeds meer vertrouwen in mezelf te krijgen. Eigenlijk was ik al heel goed bezig.”

Eng was die nieuwe verandering wel. ”Ik mocht accepteren dat ik al heel véél kan met mijn lichaam en mijn achtergrond. Die waarheid wilde ik nog niet helemaal accepteren. Ik wilde wel, maar ik durfde nog niet.

Het is ook best een verantwoordelijkheid om dat te accepteren, want dan mag je echt gaan stralen. En dan ga je weer ruimte innemen, waardoor je bepaalde aandacht gaat aantrekken. Die zichtbaarheid vond en vind ik moeilijk om mee om te gaan. ”

“Thrive and shine, zonder jezelf klein te maken.”

Keep Your Garden Golden en sta in verbinding met jezelf

“De grootste verandering was dat ik meer de rust ben gaan voelen in mijn eigen zijn. Onbewust wilde ik aan mezelf en anderen laten zien: ‘ik ben krachtig, ik kan dit aan’. Ik kwam erachter dat ik sterk en kwetsbaar tegelijkertijd kon zijn”.

Die verbinding met zichzelf, haar lichaam en haar geest is getransformeerd. “Nu heb ik steeds meer rust in m’n lichaam. Ik hoef mezelf steeds minder te bewijzen. Gewoon te zijn. En klaar.”

“Keep Your Garden Golden”, zegt Charlene daarom ook. Wat dat voor haar betekent? “Net zoals dat het handig is om je tuin bij te houden, is het ook handig om je eigen (lichamelijke) tempel opgeruimd te houden. Je auto heeft ook om de zoveel tijd een beurt nodig heeft, net als dat je dode punten bijgeknipt moeten worden. Of dat het beter is iedere dag even te stofzuigen, zodat er niet een laag stof overal ligt. Je kunt dan helderder nadenken. Hoe meer opgeruimd je tempel is, hoe beter de verbinding kan worden gemaakt tussen je lichaam en geest en hoe meer ruimte er ontstaat voor o.a. inspiratie en creativiteit.”

Deze rust en bewustwording die ze steeds meer in zichzelf ervaart, wilt ze ook in andere mensen bekrachtigen.

Charlene: “The more impeccable you are with anything you do in life, the more clarity there will be.”

Workshops door een Creatieve Duizendpoot

Die bekrachtigende energie deelt ze tijdens haar prachtige workshops bij het NLP-instituut. “Ik vind het nu heerlijk om bezig te zijn met mensen en hun ontwikkeling bezig te zijn. Dat kan ik 24/7 doen! Tijdens de NLP Master zag je mensen steeds meer in hun kracht komen. Hun stemgeluid werd bijvoorbeeld krachtiger tijdens de opleiding. We gingen steeds in gesprek en uit elk van die gesprekken gaven we elkaar weer nieuwe cadeautjes. Dat is prachtig om te ervaren.”

“Ik heb bovendien plezier gevonden in het presenteren, het coachen en hoe ik een groep kan lezen. Ik ben erachter gekomen dat ik mijn gifts op een andere manier mag gebruiken – en dat mensen daar plezier van hebben. Het liet me zien dat er veel meer mogelijk is voor mij.”

“Het komt elke keer weer terug naar jouw ‘joy’ en ‘play’. Humor hoort daar ook bij.”

In haar workshops helpt ze om mensen een dieper contact met hun lichaam en geest te ervaren, en daardoor met zichzelf. Dat doet Charlene door middel een combinatie van alle zintuigen. Ze gebruikt zowel muziek als stilte, visualisaties, geur en affirmaties. “Met de energie die we opwekken, kunnen we alles meer laten stromen.”

“Hoe ik het precies noem? Ik heb geen idee, ik heb er nog geen juist woord voor gevonden”. Charlene doet iets unieks met haar workshops: “Je hebt yoga-, zang en danslessen, maar eigenlijk doe ik alles in één.” Ze combineert en voegt haar eigen draai eraan toe. Een echte duizendpoot, dus.

“Je mag altijd richting het hart bewegen. Verbinding met je lichaam zorgt voor meer verbinding met je emoties en dus met jezelf. Zo kun je ook gezondere grenzen stellen. Hoe kun je de rust bewaren? Op welke manier kun je meer zelfvertrouwen ervaren? Hoe kun meer sensueel zijn? Het komt iedere keer ook weer terug op je joy en play. Humor hoort daar ook bij –  een grapje en een lach, dus.”

Preventief te werk gaan: hoe jonger, hoe beter.

“Preventief te werk gaan, is altijd beter dan genezen. Hoe jonger je begint, hoe meer balans en harmonie je kunt creëeren.”, zegt Charlene.

“Het is zo ontzettend belangrijk dat je echt jezelf bent. Shine and thrive! En ook ten alle tijden in connectie staat met jezelf. Hoe meer je in je lichaam zit, hoe beter je je grenzen aanvoelt. Hoe meer je in je lichaam zit, hoe meer je kunt genieten van het leven. Als ik eerder eerder had geleerd om écht in contact te blijven met mijn lichaam, had ik misschien meer kunnen genieten van mijn leven als performer.”

Meer in verbinding met jezelf met behulp van NLP

Charlene gebruikt haar NLP-technieken elke dag nog, vooral in haar werk:  “Ik voel dingen goed aan, ik kalibreer en weet welke vragen ik mag stellen of wat die persoon nodig heeft. Soms is dat een ademhalingsoefening, dan juist een grapje of wat humor. Een andere keer is dat een diepere vraag”.

Kinderlijkheid & Creativiteit

”Ik wilde nooit volwassen worden’, zei Charlene als kind altijd. “Die kinderlijkheid hebben we nodig! Dat is precies de creativiteit van je kleine, innerlijke kind. Natuurlijk hebben we volwassen plichten, maar dat betekent niet dat je creativiteit er niet mag zijn.”

We zijn trots op Charlene en geïnspireerd door haar prachtige verhaal. Wil jij ook een diepere verbinding met jezelf of ben jij nieuwsgierig geworden naar de opleiding? Schrijf je dan in voor de NLP Master (deze NLP Master doe je nadat jij de NLP practitioner hebt afgerond). Klik hier voor de brochure.