Heb je moeite met je doelen te bereiken? Merk je dat je ‘vast’ zit in de ratrace en dat je leven je passeert zonder dat je écht aanwezig bent? Begrijp je niet hoe het anderen zo gemakkelijk af lijkt te gaan om meerdere ballen in de lucht te houden? Als je minimaal op één van deze vragen ‘ja’ hebt beantwoord lees dan verder hoe je met het Bateson en Dilts model alle die uitdagingen kan aanpakken.

Waarom de niveaus van Bateson?

Wie een keer een NLP of coaching cursus heeft gevolgd kent de niveaus van Bateson en Dilts. Het is een van de meest simpele modellen dat NLP kent. Niet alleen is het makkelijk te begrijpen, maar het is een volledig uitgewerkt model dat je direct in je dagelijkse leven kunt toepassen om situaties en resultaten te analyseren. Indien nodig kun je deze namelijk ook door middel van dit model aanpassen.

Met dit model breng je alignment in jouw leven. Wanneer er afstemming tussen alle niveaus zijn dan hebben we het over alignment. Dit betekend dat alle niveaus resoneren met elkaar zodat de bijdrage die jij aan de wereld levert (missie) volledig overeenkomt met jouw vaardigheden en gedrag welke leiden tot verandering.

De Dilts & Bateson niveaus

Het model van de neurologische niveaus is ontwikkeld door Robert Dilts op grond van de theorie van Gregory Bateson. Als antropoloog richtte Bateson zich op culturen, communicatie en systeemtheorieën.

Hoe het model is opgebouwd lees je hieronder:

• Elk hoger niveau is belangrijker dan het niveau eronder in het proces van informatieverwerking en bepaalt wat er in de onderliggende niveaus gebeurt.
• Verandering op een lager niveau kan hogere niveaus beïnvloeden, maar dit is niet gegarandeerd noch zo zeer nodig.
• De oplossing van een uitdaging ligt altijd hoger dan het niveau waarop er moeite wordt ervaren.

Niet alleen is dit model te gebruiken tijdens persoonlijke of zelfcoaching, maar ook binnen organisaties kunnen teams dit inzetten om zo inzicht te krijgen in waarom resultaten uitblijven of hoe ze een proces optimaal laten lopen.

Vragen stellen per niveau

Het model is opgemaakt uit 7 niveaus. Van boven tot onder zijn ze jouw persoonlijke missie, identiteit, waarden, overtuigingen, vermogens/vaardigheden, gedrag, en omgeving.

Missie

• Wat is mijn hogere doel?
• Met welke vragen komen mensen altijd naar mij toe?
• Wat is het dat ik eigenlijk heel mijn leven al doe?

Identiteit

• Wie ben ik?
• Wie wil ik zijn?
• Hoe wil ik mijzelf zien/omschrijven?

Waarden

• Waarom doe ik wat ik doe?
• Wat vind ik zó belangrijk dat ik geen compromis erover kan sluiten?
• Wat drijft mij?

Overtuigingen

• Waar ben ik volledig van overtuigd?
• Waar geloof ik in?
• Hoe kijk ik naar uitdagende situaties?

Vermogens / vaardigheden

• Waar ben ik tot in staat?
• Hoe en wat doe ik?
• Wat kan ik nog niet en juist wel?

Gedrag

• Wat doe ik specifiek?
• Waar hou ik me dagelijks mee bezig?
• Ben ik reactief of proactief? Neem ik het initiatief of laat ik het op me af komen?

Omgeving / resultaten

• Waar, wanneer en met wie ben ik bezig?
• Waar werk ik het beste?
• Op welk tijdstip van de dag voel ik me het best? Ben ik een vroege vogel of een nachtuil?

Het Dilts & Bateson model in de praktijk

Een van de belangrijkste conclusies uit dit model is dat jij directe invloed kan uitoefen over elk onderdeel van jouw leven. Niks ligt buiten je bereik. Oftewel: alle hulpmiddelen die jij nodig hebt zitten al in je (dit is één van de vooronderstellingen van NLP). Vaak is het wel zo dat we alleen niet weten waar we moeten beginnen, of hoe we met zo’n model onszelf tot beweging kunnen brengen naar actieve resultaten.

Nu je hebt kennisgemaakt met het Bateson model kun jij er alvast mee aan de slag. Kijk voor jezelf of je meer vragen kunt bedenken of dat je wellicht al antwoord hebt op de vragen hierboven! Ga dieper in op elk niveau en wees nieuwsgierig in het onderzoeken en analyseren van situaties waar jij niet uitkomt.

Ben je benieuwd naar wat NLP je verder te bieden heeft en wil je serieuze stappen zetten om nieuwe resultaten te bereiken? Download dan de brochure van onze NLP Basis Practitioner opleiding.