Assertiever worden met NLP: 5 tips
Wat betekent het eigenlijk om assertief te zijn? Volgens de Dikke Van Dale betekent assertief ‘in staat zijn voor zichzelf op te komen’. Klinkt eenvoudig, toch? Maar in de praktijk is het vaak een stuk…
Wat kun je doen om een betere leidinggevende te zijn?
Stel je voor, je stapt je kantoor binnen en je ziet dat de sfeer gespannen is. Het lijkt erop dat teamleden oogcontact vermijden en er wordt nauwelijks gelachen. Als leidinggevende voel je de verantwoordelijkheid om…
7x hoe coaching jouw blokkades kan helpen overwinnen
Als coach krijg je vaak te maken met cliënten die worstelen met diepgewortelde blokkades. Vaak is de stap naar jouw coachpraktijk al een aardig grote overwinning geweest. Of het nu gaat om verslavingen, angst of…
Ebook Werkgever Overtuigen
Ontdek je kracht
De band met je ouders verbeteren dankzij Familieopstellingen
In onze moderne samenleving lijkt het vaak alsof de band met onze ouders vanzelfsprekend is. In andere culturen lijkt er veel meer bedrijvig respect hiervoor te zijn. Hoe actief je ook met je ouders omgaat;…
7x NLP-technieken om als coach iemands zelfvertrouwen te vergroten
Stel je voor, een cliënt komt je praktijk binnen, schouders gebogen, ogen naar de grond gericht. Na wat context te delen zijn het vooral de twijfels, onzekerheden en het onvermogen om zichzelf te zien als…
Mediteren een hype? Feiten en fabels over de kracht van bewustzijn
In de afgelopen jaren is mediteren uitgegroeid tot een ware hype. Iedereen lijkt het te doen, van drukke CEO’s tot bezorgde huisvrouwen. De beloftes zijn niet mis: minder stress, meer focus, een groter gevoel van…
Wat gebeurt er als je Wim Hof combineert met NLP?
In de wereld van persoonlijke ontwikkeling en gezondheid zijn er talloze methoden die claimen je welzijn te verbeteren. Twee van de meest opvallende methoden zijn de Wim Hof Methode (afgekort als WHM) en Neuro-Linguïstisch Programmeren…
Omgaan met emotionele pijn: niet wegstoppen, maar er dwars doorheen
Emoties zijn complexe beestjes. Ze overvallen ons soms zonder waarschuwing en laten ons achter met een duizelingwekkend scala aan gevoelens die moeilijk te doorgronden zijn. Heb je wel eens opgemerkt hoe moe je bent na…
Niet tevreden met waar je nu staat? Dit gaat er mis!
Is het je wel eens opgevallen dat succesvolle mensen zo nu en dan van de wereld verdwijnen om zich puur te focussen op henzelf en hun visie? Zij zoomen geconcentreerd in op een betekenisvol doel…
Moe van eenrichtingsverkeer? Zo leer je compassievol communiceren
Communicatie is de levensader van relaties. Net zoals het ritmisch pompen van het hart voor een gelijkmatige stroom van bloed, wordt ook een gezonde communicatiestroom tussen mensen gevormd door een evenwichtige uitwisseling van informatie en…
Conflict in de liefde? Het ligt niet aan de ander, het ligt aan jou
Ben je klaar om de grootste les in de liefde onder ogen te zien: het probleem én de oplossing liggen bij jou. De afwijzing en tevens de acceptatie. De angst en ook de kracht. Het…
Procesverslaafd? Zo voorkom je dat je verdrinkt in persoonlijke groei
“Ben jij spiritueel?”, wordt er gevraagd. Met welke zelfhulpcursus ben jij bezig? Misschien een retreat boeken in plaats van een vakantie? Zoals er vroeger subculturen bestonden die te maken hadden met een bepaalde muziekstroming, hebben…