NLP New Code, wat is het?

“A problem is not a problem, a problem is the state wherein you enter the context”

-John Grinder

Onze trainer Daniel Kluken vloog naar Portugal om de New Code NLP trainers training te volgen bij onder andere een van de grondleggers van NLP.

Wat is nou het verschil tussen reguliere NLP en New Code NLP? We weten dat ons gedrag voor 5% bepaald wordt door ons bewustzijn en 95% door ons onbewustzijn. New Code NLP maakt nog meer gebruik van technieken die ervoor zorgen dat we samenwerken met ons onbewustzijn.

Daniel Kluken en Drs. Roderik Kelderman praten over NLP New Code in deze podcast van Het NLP Instituut.

Het voornaamste verschil tussen New Code en Classic Code NLP (traditionele NLP) is het gebruik van het onbewuste in het selecteren van hulpbronnen om veranderingen te creëren.

Tijdens het gebruik van Classic Code NLP kiest de cliënt bewust een hulpbron. Bij New Code NLP is het zo dat er een context wordt gecreëerd waarbij onbewuste processen worden gebruikt met minimale interruptie van het bewuste om verandering te bewerkstelligen.

De brug tussen Classic Code en New Code was het oude ‘Six Step Reframe’ patroon. Dit was het eerste NLP patroon dat expliciet gebruik maakte van lichaamssignalen vanuit het onderbewuste. Signaalgebruik is een van de vele processen in New Code NLP die de cliënt de mogelijkheid geeft om direct te communiceren met het onbewuste.

Dit zijn de New Code NLP principes.

1. Het onbewuste van de cliënt wordt verantwoordelijk gemaakt om de noodzakelijke hulpbronnen te kiezen. Het onbewuste is betrokken in alle stappen van het proces. Dit resulteert in een diepgaande, lange en ecologische verandering voor de client.
2. De positieve intentie achter het ongewenste bewuste gedrag zal door het onbewuste erkent worden. Er vindt een check plaats of de nieuwe alternatieven vanuit het onbewuste in lijn zijn met de originele positieve intentie van je bewuste.
3. De verandering vindt plaats op het niveau van staat van zijn in tegenstelling tot het niveau van gedrag.
4. In New Code NLP wordt de high performance state gecreëerd door deelname in een activiteit, zoals een ‘game.’ Deze high performance state is niet gelinkt aan eerdere ervaringen, waardoor er geen overdracht zal plaatsvinden vanuit ervaringen in het verleden. In bijvoorbeeld de klassieke vorm van Ankeren kan het zijn dat je ook delen van de inhoud van deze ervaring meeneemt die niet behulpzaam zijn. In sommige gevallen zal de cliënt niet eens bewust zijn van deze niet behulpzame delen. Om dit uit te sluiten werkt New Code NLP alleen maar met de aanpassing van state.

De New Code games activeren de neurologische circuits in het brein. Deze activatie zorgt voor de basis voor verandering. De opbouw van de ‘games’ is zo ontworpen dat deze een high performance state garandeert.

Als je naar het bovenstaande model kijkt en je denkt aan een spannende situatie terug (zoals bijvoorbeeld afgesneden worden op de snelweg), dan verandert je ademhaling, waardoor je hart sneller gaat kloppen en verhoogt het gevoel van stress. Hierdoor maak je niet de keuze die je normaal zou hebben gemaakt in deze situatie.

Hetzelfde gebeurt wanneer je op je werk bent en nog net die deadline moet halen. Opeens komt er een mailtje binnen met de vraag of je nog iets wilt doen wat voor jou veel tijd en energie kost. Waarschijnlijk voel je dan de stress toenemen, maar voordat je die stress voelt toenemen zijn er al onbewust processen in werking gezet, zoals je ademhaling, fysiologie en gemoedstoestand. Dit zorgt ervoor dat je minder keuze hebt om op de gewenste manier te reageren.

Wat zou het je opleveren als jij een andere staat van zijn in bovenstaande situaties zou ervaren.

Hoe zou je je dan voelen? Hoe zouden anderen naar je kijken? Hoe anders zou je dan door het leven bewegen?

Een simpele en effectieve manier om te ervaren hoe het is om in een andere staat van zijn te komen, is door alleen al anders te ademhalen. Maak eens gebruik van het volgende patroon: 4-4-8. Dat is 4 seconden inademen door je neus, 4 seconden deze ademhaling vasthouden en dan in 8 seconden door de mond uitademen. Hou er rekening mee dat iedereen anders is en dus anders ademt. Je kunt de variabelen in deze structuur aanpassen naar bijvoorbeeld 2-2-4 of 8-8-16 worden toegepast. Vind voor jou het ritme die jouw staat van zijn positief beïnvloed.

Je kunt deelnemen aan onze New Code NLP Practitioner. Deze is voor iedereen geschikt die een andere insteek van NLP wil ervaren en toe wil passen op zichzelf en op anderen. Bekijk onze agenda.