Duurzaam Succes & Leren Ontspannen – 4 Tips voor Meer Ontspanning
De definitie van ‘succes’ heeft voor ieder persoon een verschillende invulling. Wat is dat specifiek voor jou? Om duurzaam succes te bereiken, is het belangrijk om naast de focus, energie en kracht voor je doelen,…
Gebrek aan intrinsieke motivatie? Zo krijg je het wel.
Een extra portie motivatie om de dromen en doelen te bereiken die je stelde – dat zou iedereen wel willen. Als coach is het vaak jouw taak om iemand over the edge te duwen, uit…
Zelf bepalen hoe je je voelt? Zo doe je dat.
Soms voel je je blij, andere keren heb je een baaldag. Dat hoort simpelweg bij ons mens-zijn. In veel gevallen kun je er echter – door een portie meer bewustzijn – voor kiezen hoe je…
Middagdip? Gebruik deze NLP-oefeningen voor meer energie.
De middagdip. Iedereen kent ‘m wel. Toch is het vervelend wanneer je een belangrijk project af wilt maken, een sportles hebt gepland of je gezin wilt begeleiden in een goed gesprek. Wil je de middagdip…
Stress als leidinggevende? Hier zijn 5 tips.
Door sterk in je eigen centrum te staan, begeleid jij je team naar een betere toekomst. Welke tools gebruik je daarvoor? Hieronder lees je 5 tips om beter om te gaan met werkdruk en stress…
De Master Coach opleiding- Interview met trainer Petra
De Master Coach opleiding is er één die NLP-trainer Petra Zijderveld extra bijzonder vindt. “We noemen het ook niet voor niks ‘Master Coach’, want je gaat de stof echt masteren”. Dit artikel laat jou op…
De Kracht van Vriendschap: Hoe word ik een betere vriend(in)?
De kracht van vriendschap is een samenzijn waarin mensen elkaar (onder)steunen en elkaars geluk wederzijds vergroot. De verbinding die we bij een diepgaande vriendschap ervaren, is er eentje waar je het liefst – aan het…
Luisteren als Levenskunst – 3 NLP tips
Beter leren luisteren betekent meer geluk. Indien jij namelijk beter verbinding kunt maken met de mensen om je heen, wordt minimaal één van de tien Fundamentele Menselijke Behoeften – namelijk Verbinding – vervuld! Beter leren…
Durf te Leiden: 4 Tips om in je Kracht te staan als Leider
Durf te leiden. Het gelijknamige boek van Brené Brown werd een groot succes. Het vereist namelijk lef om te leiden. Een goed functionerend team heeft een krachtige leider nodig die bepaalde (sociale en communicatieve) vaardigheden…
3 Stappen naar Betere Communicatie
Vaak is de mate van ons succes de mate waarin we juist kunnen communiceren. Elk werk is mensenwerk. Zonder andere mensen worden bedrijven niet ontwikkeld, huizen niet gebouwd en boeken niet gepubliceerd. De psycholoog Alfred…
4 Vurige Vragen om je Passie te Vinden
Je passie vinden en volgen leidt tot levensenergie. En dat leidt weer tot levensgeluk! Toch lijkt het zoeken naar je passie soms een hele opgave. Wat wil je nu echt? Waar word je echt gelukkig…
Moeder zijn & NLP – Hoe houd je alle balletjes omhoog?
Moeder zijn. Er wordt veel van je verwacht, je probeert alle ballen hoog te houden en je wilt te allen tijde klaar staan voor je kind(eren). Daarnaast wil je misschien nog tijd vrijmaken voor jezelf,…