Wat is NLP?
Neuro-Linguïstisch Programmeren uitgelegd

Verwijst naar de interactie tussen lichaam (zintuigen) en geest en ons totale neurale systeem (centrale zenuwstelsel en de mind).

Verwijst naar de taal en andere non-verbale communicatiesystemen die wij gebruiken om onze denkpatronen (onze gedachten en onze werkelijkheid) betekenis te geven.

Verwijst naar het vermogen om onze denkpatronen en gedragspatronen te veranderen.

NLP is vooral ook een manier van leven. Voorin de bus gaan zitten van je eigen leven.

• Zelf bepalen hoe je je voelt, wat je denkt en doet.
• De vrijheid hebben om jezelf te zijn.
• Je zelfverzekerd voelen in situaties waarin je voorheen angstig, boos of onzeker was.
• Authentiek zijn en je gedragen naar je volle potentieel.
• Goed voor jezelf zorgen en betere communicatie met anderen.
• Energiek en passievol zijn.
• Je ambitie vinden en durven nastreven.
• Innerlijke rust, balans, vrijheid en liefde ervaren en deze kunnen delen met anderen.

NLP houdt zich bezig met de vraag: wat zijn de onbewuste processen die ten grondslag liggen aan succesvol gedrag of communicatie?

Hoe meer kennis je hebt over de werking en inhoud van je binnenwereld, hoe makkelijker je berichten naar de buitenwereld overbrengt en hoe succesvoller je in het leven staat.

NLP is een methode die gericht is op praktische toepassing en waarmee je onder andere:

• Leert om helderder en zuiverder met jezelf te communiceren.
• Leert hoe je invloed op je gedachten en stemmingen kunt hebben.
• Leert om effectiever met anderen te communiceren.
• Ontdekt hoe je overkomt en wat de sturing is achter je handelen en je gedrag.

Neuro linguïstisch programmeren (NLP) werkt door via diverse mentale technieken toegang te krijgen tot zowel ons bewuste als het onderbewuste vermogen. Met bijvoorbeeld het NLP meta model maak je onderbewuste processen zoals beperkende overtuigingen zichtbaar met een cognitief georiënteerde vraag. Als iemand zegt ‘Ik heb geen zelfvertrouwen’ (lees: beperkende overtuiging) dan vraag je met het meta model bijvoorbeeld bewust ‘en wat als je wèl zelfvertrouwen zou hebben?’. In dit geval moet het onderbewustzijn antwoord gaan vinden op deze vraag wat uiteraard zal resulteren in meer zelfvertrouwen.

Met bijvoorbeeld het NLP swish-patroon gebruik je NLP juist op onbewust niveau. Aan de hand van visualisatie en associatie help je iemand (of jezelf) meer dopamine en serotonine aan te maken voor die keuzes die wel goed voor je zijn. Denk aan, de sportschool, denk aan gezond eten, denk aan welk doel je ook zou hebben die op korte termijn je leven al snel beter maakt. Met het NLP-swish patroon zorg je ervoor dat die doelen die eerst werden uitgesteld nu als tweede natuur en een gewoonte voelen.

NLP maakt gebruik van je diepste interne vermogens en utiliseert deze tot jouw maximale potentie. NLP geeft dus kracht, zelfvertrouwen, verbinding en meer rust. NLP geeft jou de tools om weer in contact te komen met die kracht in jezelf die er altijd al gezeten heeft. Met NLP word je mentaal weerbaarder en gelukkiger. En het mooie is, jong of oud, hoog of minder hoog opgeleid, iedereen kan NLP leren.

Neuro linguïstisch programmeren (NLP) doet je brein goed omdat het je brein uitdaagt meer neurale paden te verkennen. NLP is een soort sportschool voor je brein, je gebruikt NLP om je brein zo te trainen dat het optimaal voor jou gaat presteren. Je brein kan door NLP makkelijker indrukken uit de omgeving filteren waardoor jij je intern rustiger voelt.

Menselijke vermogens overdraagbaar maken met behulp van psychologische technieken.

Het bepalen van patronen in de beleving.

Manieren om harmonieuze relaties op te bouwen en boodschappen te verhelderen en te versterken.

Het doel van Neuro-Linguïstisch Programmeren is om competenties waarover een ervaren en succesvol persoon (expert) door jarenlange ervaring beschikt snel en efficiënt over te dragen.

Iemand die door ervaring over bepaalde vermogens beschikt is zich daarvan vaak niet meer bewust; deze vermogens worden als individuele eigenschappen gezien. Volgens aanhangers daagt NLP cliënten uit competenties van zo’n expert in kaart te brengen als volgorde van handelingen, lichaamstaal, cognitieve schema’s enzovoort, en vervolgens over te nemen en eigen te maken.

De basisveronderstelling van NLP is dat elke verworven vaardigheid overdraagbaar is op anderen zonder dat de cliënt dezelfde moeizame weg hoeft te bewandelen als de expert destijds. De handvatten zijn tenslotte al uitgevonden.

Het in kaart brengen van gunstige competenties gebeurt door middel van het zogenaamde ‘modelleren’. De effectiviteit van de methode is afhankelijk van het gebruikte model en de ‘subjectieve ervaring’.

Met Neuro linguïstisch programmeren (NLP) leer je diverse NLP technieken en methode die gericht zijn op persoonlijk succes en persoonlijke vrijheid. Omdat NLP zich al meer dan 50 jaar bezig houdt met empirisch onderzoek naar de patronen van succesvol gedrag en succesvolle communicatie kan jij je voordeel ermee doen om dit te leren en toe te passen in je leven.

o Je leert bewuster denken en reageren in elke situatie
o Je leert helderder te communiceren zodat je communicatie conflicten voorkomt
o Je krijgt meer invloed op hoe je je voelt en wat je denkt
o Je leert beter communiceren en te verbinden met jezelf en anderen
o Je ontdekt wat jou drijft en wat je tegenhoudt, je ontdekt weer wat je wilt in je leven
o Je versterkt je zelfvertrouwen en assertiviteit
o Je leert effectiever omgaan met stress of spanning en ervaart weer innerlijke rust
o Je vergroot je leiderschap en impact in werk en relaties
o Je ontwikkelt meer rust, focus en balans in je dagelijks leven

Met Neuro linguïstisch programmeren (NLP) leer je stap voor stap om weer grip te krijgen over je eigen leven. Je wordt weer regisseur van je eigen leven omdat NLP je tools geeft om grip te krijgen op je doen, denken en voelen.

NLP helpt je om inzicht te krijgen in de patronen achter je gedrag en communicatie. Daardoor groei je niet alleen persoonlijk, maar ook professioneel; in je werk, relaties en als coach of leidinggevende.

NLP is in de jaren zeventig ontstaan in de Verenigde Staten. California Santa Cruz is de bakermat van de NLP. De grondleggers van NLP zijn John Grinder en Richard Bandler. Zij bouwden voort op het werk van Gregory Bateson, Milton Erickson, Noam Chomsky, Alfred Korzybski en verscheidene anderen.

NLP begon met het onderzoek dat de toenmalige student Richard Bandler deed naar Fritz Perls, de grondlegger van de Gestalttherapie. Het onderzoek naar de kort daarvoor overleden Fritz Perls gebeurde onder andere op basis van filmmateriaal.

Bandler maakte modellen van de als effectief beschouwde gedragingen van Perls. Hij werd hierin begeleid door de toenmalige assistent-professor John Grinder. Bandler en Grinder deden jarenlang samen onderzoek. Ze kozen voor hun modellering mensen die aanzien genoten in hun vakgebied om uit te vinden wat zij anders deden dan anderen.

Na het modelleren van Perls volgde modellering van Virginia Satir (een gezinstherapeute bij wie hij trainingen volgde), Gregory Bateson (een antropoloog) en Milton H. Erickson (hypnotherapeut en psychiater). Later modelleerde Bandler op reizen naar India, Afrika en Mexico ook yogi’s en sjamanen.

NLP ontleende veel aan verschillende reeds bestaande psychologische stromingen en taal-theorieën, bijvoorbeeld hypnotherapie en gedragstherapie. De NLP-practitioners (mensen die NLP beoefenen en trainingen erin geven) beschouwen NLP als een eclectische psychologie, een samenwerkingsverband van in modellen en technieken vertaalde werkwijzen uit therapie en communicatie.

In Nederland werd de methode omstreeks 1980 door de Nijmeegse gedrags- en hypnotherapeuten Jaap Hollander en Anneke Meijer geïntroduceerd.

Je behaalt makkelijker doelen op het gebied van: coaching, leiderschap, communicatie, ondernemen, opvoeding, sport en relaties.

In de NLP Practitioner Opleiding leer je per levensgebied de juiste tools en NLP technieken om te groeien en te bloeien in je leven.
Bekijk hier onze opleiding agenda en kies voor jou de juiste startdatum en krijg weer grip over je toekomst.

NLP wordt breed ingezet in verschillende beroepsgroepen zoals counseling, coaching, sales, HR, management, ondernemerschap, leiderschap, de zorg, bij de overheid, in de financiële wereld en in alle vakgebieden waarin communicatie een belangrijke rol speelt. Naast dat je professioneel baadt hebt met NLP, levert NLP je privé ook veel op omdat je meer grip krijgt op je gedachten, je gevoelens, je communicatie en je doelen.

Binnen NLP en de wetenschap heerst een bijzondere relatie, veel wetenschappers zijn voor persoonlijk leiderschap en persoonlijke ontwikkeling en ondersteunen NLP fundamenteel in zijn empirische wetenschap, andere vinden dat NLP statistisch bewijs mist. Wat is statistisch bewijs? Statistisch bewijs ontstaat wanneer je de toepassing van een methode op een grote groep mensen op precies dezelfde manier toepast. Wanneer daar een significante relatie uit ontstaat kan de evidence-based psychologie concluderen ‘omdat x-techniek voor meer dan 60 van de 100 mensen tot resultaat heeft geleid is het nu wetenschappelijk bewezen’.

Wij nemen deze onderzoeken altijd serieus mee in onze opleidingen omdat Het NLP Instituut vind dat de wetenschap en NLP juist hand in hand gaan. Wij herkennen ook dat NLP uitgaat van het individu en niet uit gaat van een groep, dit maakt dat statistisch onderzoek niet exclusief bij NLP past maar binnen NLP wel veel wordt gedaan. Wil je een recente wetenschappelijke publicatie lezen over NLP ontdek dat het boek The Clinical Effectiveness of Neurolinguistic Programming.
Bij Het NLP Instituut houden wij ons ook bezig met wetenschappelijk onderzoek naar NLP zoals bijvoorbeeld de effectiviteit van New Code NLP games op de genezing van trauma. Dit onderzoek loopt huidig nog maar levert al significante data op om onze hypothese te ondersteunen.

Omdat NLP zijn fundamenten wel degelijks baseert op al decennia erkende psychologische theorieën hebben wij bij Het NLP instituut ook verschillende vormen van accreditaties. Niet alleen zijn we erkent door het NRTO maar ook door de NOBCO en de EMCC en uiteraard door de NLP University, de NVNLP en de ABNLP.
Wil je meer lezen over NLP en de wetenschap? Lees dan ons uitgebreide artikel NLP en de wetenschap.

Je mag altijd accreditatie(s) verwachten van elke NLP Opleiding binnen Het NLP Instituut. Wij streven ernaar om NLP in Nederland breder bekend te maken omdat het kan bijdrage in de zorg, in het onderwijs en in het bedrijfsleven maar ook voor mensen privé. Zeker in deze snel veranderende wereld is juist mentale gezondheid zo enorm belangrijk om in te blijven investeren.
Hoe start je je NLP ontwikkeling?

Je NLP ontwikkeling start altijd met de NLP Basis Practitioner opleiding. Deze opleiding is internationaal geaccrediteerd bij zowel de ABNLP als bij de NLP University en daarom kan je overal over de wereld verder studeren binnen NLP met je behaalde certificaat bij ons.

De NLP Basis Practitioner opleiding kan je bij ons in twee versies volgen.
De NLP Basis Practitioner Intensive is onze doordeweekse opleiding

De NLP Basis Weekend Practitioner is onze weekend opleiding

Lukt het niet om naar een van onze locatie te komen om de training live te volgen? Dan bieden we de NLP Basis Practitioner ook online aan.

Wil je daarna verder studeren binnen NLP?

Dan bieden we verschillende mogelijkheden aan

De NLP Master Practitioner Opleiding voor als je wilt verbreden en wilt verdiepen in NLP en als je zelf NLP technieken wil creëren en innoveren.

De NLP Trainers Opleiding voor als je NLP zo gaaf vind dat je wilt bijdrage aan de missie en andere wilt inspireren om met persoonlijke ontwikkeling aan de slag te gaan

De Systemisch Coach Opleiding voor als je wilt leren om bij jezelf en met anderen van oude familie patronen te breken en weer volledig in je eigen kracht te staan.

De NOBCO Coach Opleiding voor als je jezelf wilt opleiding tot erkend beroepscoach in Europa.

Basis, Basis in het weekend, Practitioner, Master, Trainersopleiding, Systemisch Coachen