Werkplezier. Het is zo’n woord dat we vaak horen, maar wat in de dagelijkse realiteit voor sommige mensen moeilijk te grijpen is. Voor de één betekent werkplezier enthousiasme voor een uitdagend project, voor de ander is het de harmonie met collega’s of simpelweg de voldoening aan het einde van de dag. Toch zijn er momenten waarop de energie ontbreekt, de samenwerking stroef loopt, en zelfs de kleinste taken aanvoelen als een berg. Werkplezier lijkt in die momenten verder weg dan ooit. Maar wat als er technieken zijn waarmee je bewust invloed kan uitoefenen op hoe je je voelt, werkt en communiceert op je werk?

Stel je voor: je staat in een kamer vol mensen, en je voelt je plotseling klein en kwetsbaar. Iemand maakt een onschuldig grapje en je huid wordt heet. Je wangen kleuren rood en je wilt het liefst verdwijnen. Deze beklemmende sensatie, het ongemakkelijke gevoel van schaamte, kan ons overvallen in de meest onschuldige situaties. Of het nu gaat om een blunder op het werk, een verkeerd uitgevoerde presentatie, of zelfs een simpele opmerking van een vriend, schaamte kan ons verlammen en ons weerhouden van de vreugde die we verdienen.

Levensvragen zijn al zolang we ons heugen, een belangrijk onderdeel van de wijsbegeerte maar ook van (zelf)reflectie. Deze diepgaande vragen helpen ons inzicht te krijgen in wie we werkelijk zijn. Vroeger werden levensvragen gebruikt door grote denkers en filosofen, zoals Socrates en Confucius, om de mysteries van het leven te ontrafelen. In oude Griekse scholen werden ook de leerlingen aangemoedigd om te reflecteren op hun leven door het stellen van vragen als: ‘Wat is het goede leven?’ en ‘Wat betekent het om authentiek te zijn?’ Deze vragen waren bedoeld om niet alleen intellectueel begrip te bevorderen, maar ook om persoonlijk inzicht en wijsheid te ontwikkelen.

Vraag jij wel eens door: op zoek naar de vraag achter de vraag? In een tijd waarin oppervlakkige gesprekken soms tot irritant aan toe de boventoon voeren, biedt de kunst van doorvragen ons een waardevolle manier om dieper te connecten met anderen. In dit artikel verkennen we hoe NLP, met technieken zoals goede vragen stellen, rapport maken en werken met de logische niveaus, je kan helpen om gesprekken naar een diepgaander niveau te brengen.

Vliegangst is een veelvoorkomende angst die mensen over de hele wereld weleens ernstig belemmert om van reizen te genieten. Het idee van turbulentie, zwiepende vleugels of zelfs een lichte beweging van het vliegtuig kan voor sommigen al paniek oproepen. Hoewel deze angst heel reëel aanvoelt, kan deze vaak onlogische en oncontroleerbare angst met behulp van NLP  worden aangepakt en overwonnen. NLP helpt je om beperkende overtuigingen te doorbreken en angstgedachten om te zetten in positieve ervaringen.

De socials: we haten het en houden ervan. Of je nu door Instagram scrollt voor inspiratie of het gebruikt om klanten te werven, of gewoon je dagelijkse ervaringen deelt – social media is voor velen een soort parallelle wereld aan de echte geworden. Voor sommigen is het een essentieel instrument voor werk en zakelijke groei, terwijl anderen het zien als een plek om persoonlijke verhalen en successen te delen. Maar tegelijkertijd kan diezelfde liefde voor social media omslaan in frustratie: overprikkeling, afleiding en het gevoel van verbondenheid dat vaak net zo snel verdwijnt als het komt. In dit artikel gaan we dieper in op de impact van social media en geven we je tips om een gezonde, bewuste relatie met je digitale wereld te ontwikkelen.

In de tijd van Arnold Schwarzenegger en de jaren ’70, het tijdperk waarin bodybuilding zijn oorsprong vond, zijn talloze tips en tricks ontstaan om een indrukwekkend fysiek te ontwikkelen. Veel van deze methoden hebben de tand des tijds doorstaan en worden nog steeds toegepast door sporters van vandaag. Hoewel fysieke training een cruciale rol speelt, zit een groot gedeelte van de vooruitgang in de kracht van de geest. Lees in het artikel hoe NLP je sportprestaties kan verbeteren.

De zomer staat vaak bekend als het seizoen van vrijheid. Genieten en ontspannen resulteert vaak in meer drinken, ongezond eten, en laat naar bed gaan. Hoewel deze gewoontes ‘kort geluk’ opleveren, zorgen ze ervoor dat ons zenuwstelsel juist meer gestrest raakt. Hoe kom je toch ontspannen de zomer door? In dit artikel ontdek je hoe je de zomer kunt inzetten om echt tot rust te komen. We delen tips voor het vinden van balans en het maken van gezondere keuzes, zodat je lichaam en geest werkelijk kunnen ontspannen en opladen voor de rest van het jaar.

Vraag je je wel eens af waarom die collega-manager zijn leiderschapsstijl zo goed onder controle heeft? Dat komt omdat deze collega een Master Training in NLP heeft gevolgd bij ons. Je ziet hem of haar dan vermoedelijk verbeterd zijn in het opbouwen van sterke relaties, het stellen van effectieve vragen, en het herkaderen van negatieve situaties. Merk zelf op welke positieve veranderingen NLP in je team kan teweegbrengen en ontdek je eigen manier van werken. Hier zijn alvast tien tips die je kunt gebruiken om je managementvaardigheden te versterken en je team naar een nieuwe hoogte te leiden.

Je kunt wel zeggen dat de markt voor coaching de afgelopen jaren explosief gegroeid is, met name de online coaches schieten als paddenstoelen de grond uit. Dit biedt kansen, maar ook uitdagingen. Hoe kun je als online coach uitblinken in deze overvolle markt? In dit artikel bespreken we hoe je NLP kunt inzetten om zowel je cliënten beter te begrijpen en te helpen als jezelf te motiveren, en hoe het je zelfs kan ondersteunen bij je sales.